大切な日曜日。
仕事や大学院のことを少し忘れて、掃除をし炊事をする。
トイレの便器は家族が普段綺麗にしてくれるので、
私は念入り掃除として、床や幅木を拭く。
手洗い台も磨き上げて…。
トイレ掃除終了。
お風呂場も、洗い場をハイターで漂白しつつ、
隅々まで磨いた。
すっきり。
パンを焼き、ピザの台を焼き、
ついでにお昼はピザ。これは画像を取るの忘れて、パクついてしまった…。
パンもすでに袋に入れてしまってるし…。
パンはレーズンパン。
残りのピザの台は、冷凍した。
おでんと豚汁。
おでんは明日用。
鹿児島産のさや入りえんどう豆が店に並んでいたので、
えんどう豆ごはん。お酒と塩を少し入れて。
これを食べると春が来たな~と思う。
つくおき、いろいろ。
マカロニサラダ、さつまいも入りお粥、タケノコ芋の煮物、
さつまいも甘煮、炊き込みご飯の素(鶏肉、しめじ、ごぼう)、
ブロッコリー(付け合わせ用とハヤシライス用)とほうれん草。
切り干し大根の煮物、タコのバジルソース炒め。
家にあるものと、買い物に行って仕入れてきたもので、
いろいろ作った。
これで3,4日は大丈夫かな。
タイトルに
ダイエット、と入れておきながら、
ダイエットについては何も触れていないことに気がついた。
そうです、体重がやばいのです。
これだけアレヤコレヤ作っておいて…。
家族に食べさせ、わたしは芋粥をちびちび食べることにする。
バランスよく、運動も少ししていかないとね、
洋服も入らない、歩くと息が切れる。
こんな自分はいやだーー。