残業のおともに、コンビニで買ったもの。
サラダチキンは最近よく買いますが、
塩分が多い気がするので要注意です。
また、国産なのかどうかも気になるところ。
おやつこんにゃくは柔らかめでした。
カロリーは低いのですが糖質は9.6gもあるので、
一袋一気には食べないほうが良いです。
ドンキに行ったら、ありました！おからパウダー。
その横には、低糖質パスタが。
おからパウダーはテレビで報道されてから、
店頭からなくなっていたようです。
その後、高野豆腐も同じ目に…。
ただ、買ってはみたけれど、生おからのほうが
調理しやすい気がします。
生なので足が速く、早く調理して使ってしまわなければ、
と気が急きますが、安いし水分量を自分で調節できるのがいい。
おからパウダーは、唐揚げの粉替わりやヨーグルトに入れるのに使おうと思います。
手作りお菓子にもいいね。
そして見つけたのは糖質を抑えたパスタ。
はごろもフーズのもので、糖質50％オフになっています。
「CurbOFF【カーボフ】」のパスタ・ショートタイプ。
150g入りです。オーマイのスパサラ用は200g入りなので、
50g少なく、価格も1.5倍かな。150円くらいでした。
まずはこのサラダ用でスパサラに使ってみて、
おいしそうなら普通のパスタ用も買ってみようかな、と思います。
ドンキ、たまに行くと面白いですね。
お菓子コーナーも、以前は見ていたのですが、
今はぜんぜん買えるものがないのでスル～。
お菓子を買わなくなった自分に驚いています。
