2016-04-09 桜も終わり… ダイエット ヒトリゴト 年度代わりでバタバタしているうちに、 桜も終わってしまった。 これは、先月、 仲間で言った桜ワインの会。 先月末は週3で飲み会やら会食。 体重もうなぎのぼりとなり、 今月はダイエットを再開している。 もう何度目だろうか…。 活動量計を身に着け、スクワットと肘膝タッチを2セット。 夜は炭水化物を抜く、という軽めダイエット。 頑張ろう。